部屋でちょっと踊りの練習

風呂が沸くまでの間、踊り続けてみた。

割と「はあはあ」言うぐらいの強度。

汗はかかない。

継続時間：７分２４秒

平均心拍数：１２２

最大心拍数：１３４

ふーん。

もっと最大心拍数は上がるんかと思ったけど、１５分の速歩の方が高いんじゃ。

踊りを２セットぐらいやったら、もう少しあがるかな。

今度やってみよう。

けど、鳴り物の音がないのは寂しいな。

今度帰った時にCDもってこよっと。